Elite Athletics Liberec, tréninkové centrum Liberec

Tréninkové centrum

CrossFit

CrossFit

Zábavný a funkční trénink, kde se objevují prvky gymnastiky, vzpírání a nechybí ani kondiční část. - Klademe zde důraz na kvalitu provedení jednotlivých cviků, je nutné znát základy silového tréninku včetně olympijského vzpírání, nebo nejdříve projít úvodním kurzem, kde Vás připravíme na lekci CrossFitu.

CrossFit BASIC

CrossFit BASI

Jednodušší varianta lekce CrossFit, kde se neobjevují žádné velice technicky náročné cviky, které by Vám mohly dělat problémy - Cílem těchto lekcí je Vás připravit na lekci CrossFit



HIIT

CrossFit BASI

High Intensity Interval Training - známé také jako kruhový trénink. Trénink určený zároveň na spalování tuků, formování postavy a zvyšování fyzické kondice. Součástí tréninku je i čas vyhrazený na střed těla a závěrečné protažení.


Osobní tréninky

Osobní tréninky

Nejefektivnější tréninková jednotka, jelikož každý klient či atlet potřebuje jiný trénink - Odborná diagnostika jako první trénink


Týmové tréninky

Týmové tréninky

Profesionální trénink pro sportovní týmy (ať už hokejové, fotbalové či jiné) nebo team building pro různé firmy



Fyzioterapie

Dle dohody s Danielem Obytem



Náš tým

Daniel Skalický - hlavní trenér

NCSC – silově kondiční trenér, mezinárodní licence
CrossFit level 1 – mezinárodní licence
3SD – diagnostika pro sportovce

více o Danovi

Mgr. Daniel Obyt – Fyzioterapeut

magistr fyzioterapie
kvystudoval na UK FTVS
V oboru působí od roku 2012.

více o Danovi

Ceník

VEDENÉ TRÉNINKY:

Jednorázový vstup … 130,-
5-ti vstupová permanentka … 125,-/vstup
10-ti vstupová permanentka … 120,-/vstup
* Studenti mají na veškeré skupinové tréninky slevu 25%.


OSOBNÍ TRÉNINKY:

Dle dohody s Danielem Skalickým


TÝMOVÉ TRÉNINKY

Dle dohody s Danielem Skalickým

přijímáme karty

activepas     ACTIVE PASS & MULTISPORT    multisport



Kontaktujte nás

Potřebujete se dostat do kondice?


Dr. M. Horákové 185/66, 460 07
danielskalicky@eliteathletics.cz
danielobyt@eliteathletics.cz
+420 739 069 137
+420 776 631 665

Zeptejte se